co brac

jak masz braki w diecie to kup cos do uzupelnienia bialko/gainer białko nie powoduje trwalszych efektów po kreatynie ma tylko uzupełniac braki w diecie bez której nie masz co brac kreatyny aminokwasy odpusc nie wierz w to co piszą na opakowaniach Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2007-01-07 13:33:28

Wiem wiem chudzina,ale gdybym tak nie trenował jak trenoje to nie miał bym takiej PARY,ale juz zmienilem sposob trenowania,dzieki za wypowiedzi. Prohormony wysuszają stawy??jak tak to co brac by ich nie wysuszalo.

TO jak z tymi prohormonami wysuszaja one stawy?Mdrol i cos na epi, co brac by nie wususzalo mi stawow?

zrozum człowieku ze przy takim bieganiu spalasz tyle kcal że szok a żeby przybierać na masie trzeba spożywać dużo kcal dziennie przy odpiewiednim rozstawieniu białka ww i tłuszczy niema co brać zadnych suplementów lepiej po przyjeżdzie zajmij się siłownią

jak nie masz stażu to kreatyna ci nie pomoże, tyle w temacie. Nie ma co brać się za JAKIEKOLWIEK suple, jeśli nie jesteś na tyle ogarnięty z tym sportem, żeby je maksymalnie wykorzystać - po co masz marnować hajs? Lepiej kup za to jedzenie, lepiej na tym wyjdziesz ;-)

a po co brac 3 puszki? 2 puszki w zupełnosci starczą na cykl a kasę przeznaczoną na trzecią puszke mozna inaczej zainwestowac

No więc tak, dermatologa, który się zna na rzeczy to w mojej okolicy nie uświadczysz. Co do drogerii to boję się, że mi jakiś shit wcisną a nawiasem to jest to dla mnie dość krepujące :E Najlepiej jakbyście mi coś doradzili (widziałem już parę takich tematów, ale dalej nie wiem co brać) a ja potem zamówiłbym to przez neta. I jeszcze wracając do [...]

ne porownuje supli do saa czy ph - tylko jesli np ktos nie wyprobowal kilku odzyw z lepszej polki to po co brac sie za takie rzeczy? ja olecam epi 2 opakowania na poczatek, drozej ale bezpieczniej. gorzej jak sie okaze ze za silne i kasa pojdzie sie czesac

jezeli zauwaze ginko to co robic ? co brac wtedy ? pytam sie tak na zapas bo z sutkami okej ;)

W ten sposób, no tak rozumiem, jak jest w porządku to nie ma co brać racja

Co brać, aby mieć tego "kopa" przez cały dzień i mieć siły na trening?

Co brać, aby mieć tego "kopa" przez cały dzień i mieć siły na trening? az tak dobrych suplementow to nie ma:-) jednak odpowiendia ilosc snu, ajk i dobrze zbilansowana dieta, powinny dac Ci energie na caly dzien:-) a ewentualnie przed treningowo wspomoc sie mozna jakas przedtreningowka, ktora podniesie mozliwosci organizmu jezeli chodzi o checi do [...]

Izolat jest też najczęściej pozbawiony jakiegokolwiek rodzaju cukrów, czego nie mozna powiedzieć o koncentracie - jednak ta ilość cukru jest śladowa a ty nie jesteś wyczynowcem - więc po co brać białko z najwyższej półki? Tak jak poprzednicy radziłbym kupić tańszy koncentrat i w większej ilości, zostanie ci jeszcze troszkę pieniędzy które [...]

Mozna pisac mozna obrazac mozna szydzic mozna doradzac ... A i tak wiekszosc ludzi zaczynajacych przygode z silownia zadaje pytania co brac zamiast co jesc i jak cwiczyc ... Sezonowe kokszenie nie tedy droga

Jeśli cwiczysz tydzień to napewno ci nie jest potrzebna odżywka ew. witaminy. Po co brać skoro i tak rośnie ?

No dobra, a co z silą?? Duzo to daje poweru?? Poza tym mam pytanie, a propo oslony (na wacka tez). Co brac na wątrobe, sutki, wacka, lysienie itp. Dobry by byl jakis dokladniejszy wywód ;-P The Reen

Pierwsze chyba wezme mono i nitrobolona 2 :) To co brać tak jak polecił Pitt Bull ? To na cykl będe sobie musiał kupić 300g Mono z Vitalmaxa, zużyje tylko połowe na ten cykl a tego nitrobolona to musze kupić 350g. Dawkować to jak napisał Pitt Bull?

tych kapsulek co wkleiles linka juz dawno nie widzialem wiec wydaje mi sie ze nie ma co brac w ogole pod uwage Creapure to Creapure - marka mowi sama za siebie

Witam, chciał bym się dowiedzieć co brać bo jestem zielony w temacie. Nie ćwiczę na masę ale chciał bym troszkę zarysować sylwetkę (nie mam dużej masy ale nie jestem tez chudy, wiek 34 lata), chodzę 3 razy w tygodniu i czasem brakuje siły przed treningiem. Myślałem o BCAA i przedtreningówkę chyba czy jest coś uniwersalnego co da troszkę siły i [...]

400 mg taki dawki walic? co brac na odblok orientujesz sie moze?